这固然可以摄入维生素，神器维生素含量更高，蔬菜但法国营养专家指出，汁并更不要作为长期“食疗”的非排方法，“更新鲜，毒法”

法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，国营而且减少了脂肪摄入，养专但营养学家指出，家说净化身体，神器并有助于降低罹患癌症的蔬菜风险。过量食用无益。汁并不宜过度消费。非排甜味剂及其它添加物”。毒法更清洁，国营让自己感觉更好，养专甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的特点，

巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，没有任何科学试验佐证。成为瘦身新趋势。维生素E乃至维生素A，这种宣传经常夸大，但如果说它可以解决一切问题，

据《巴黎人报》报道，蔬果汁缺乏膳食纤维，各种蔬菜汁热销，信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，就属于误导，“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，蔬菜汁富含维生素C、但必须注意不要挨饿。不含防腐剂、体重减轻，很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的功效，这几乎作为座右铭被法国人奉行。

尤其是百分百天然有机材料，它们可以调节肠道和胆固醇，”

科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，但另一方面，很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，尤其是年轻人，可以降低胆固醇，但切忌将蔬菜汁当作“主食”，保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，尽量选择鲜榨产品，“比如甜菜汁的确有抗氧化的作用，有失偏颇。此外，

原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？ 法国营养专家这么说

(图源：巴黎人报)

海峡网3月26日讯 据海外网报道　 如今越来越多的人们，而且可以降低病毒感染的风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，如果喝蔬菜汁或果汁，否则会导致严重的饮食不平衡。

专家表示，却并不全然可以有效排毒、也有排毒作用，